L’intelligence émotionnelle
L'intelligence émotionnelle joue un rôle crucial dans la vie d'un individu, dès les premières années de son développement. En tant que parents, il est essentiel de comprendre comment aider nos bébés à développer une intelligence émotionnelle saine. L'intelligence émotionnelle leur permettra de reconnaître et de gérer leurs émotions, de développer des relations interpersonnelles positives et de faire face aux défis de la vie avec résilience. Dans cet article, nous explorerons des stratégies et des conseils pratiques pour favoriser le développement d'une intelligence émotionnelle saine chez les bébés.
Les 2 premiers conseils à adopter
1 - L'importance de la connexion émotionnelle : La connexion émotionnelle entre les parents et le bébé est fondamentale pour le développement d'une intelligence émotionnelle saine. Il est essentiel de répondre aux besoins émotionnels du bébé, tels que le réconfort, l'attention et l'amour. Le bébé doit se sentir en sécurité et compris, ce qui favorise la confiance en soi et la capacité à exprimer ses émotions de manière saine. 2 - L'empathie et la validation : La capacité des parents à reconnaître et à valider les émotions du bébé est cruciale pour son développement émotionnel. L'empathie permet au bébé de comprendre que ses émotions sont importantes et légitimes. Lorsque le bébé exprime une émotion, les parents peuvent l'encourager en validant ses sentiments et en lui donnant des mots pour décrire ce qu'il ressent. Par exemple, dire "Je vois que tu es triste" ou "Je comprends que tu sois frustré" aide le bébé à associer des mots à ses émotions.
Les 2 derniers conseils à adopter
3 - Modéliser des comportements émotionnellement sains : Les bébés sont de grands observateurs et apprennent beaucoup en imitant les adultes qui les entourent. Les parents peuvent servir de modèles en exprimant leurs propres émotions de manière saine. Par exemple, il est utile de partager verbalement ses propres sentiments et de montrer comment les gérer de manière positive. En faisant preuve de calme et de maîtrise de soi face aux défis, les parents enseignent aux bébés des stratégies pour faire face aux émotions difficiles. 4 - Encourager les compétences sociales : Les interactions sociales jouent un rôle essentiel dans le développement de l'intelligence émotionnelle. Les parents peuvent encourager leur bébé à interagir avec d'autres enfants lors de jeux appropriés à leur âge. Ces interactions favorisent l'empathie, la compréhension des émotions des autres et le développement de compétences de communication. Les parents peuvent également narrer les interactions sociales de leur bébé, en soulignant les émotions exprimées par les autres enfants et en aidant le bébé à comprendre les différentes perspectives émotionnelles.
On accompagne la croissance de votre bébé
C'est avec un très grand professionnalisme que notre équipe composée de pédiatres, de nutritionnistes et de cuisiniers concoctent des repas sur mesure adaptés à la croissance de votre enfant. De la diversification alimentaire jusqu'à la phase de confirmation, pour le plus grand plaisir du palet de votre enfant, nous introduisons petit à petit de nouveaux goûts, aliments, textures et mélanges afin de garantir une alimentation saine, bio et équilibrée.
Repas des 4 -> 6 mois
Lundi (J1)
Purée : Purée lisse de Carotte, courgette et pomme de Terre (Carotte, Courgette, Pomme de terre, Oignon Rouge, cumin, persil, huile d'olive, jus de citron)
Compote : Trio Pomme- Poire - Banane (Pomme, Poire, Banane)
Préparé le 16 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Mardi (J2)
Purée : Purée lisse de Champignons de Paris et Pomme de terre (Champignons de Paris, Pomme de terre, Poivron rouge, oignon rouge, huile d'olive, persil, cumin, jus de citron)
Compote: Duo Pomme - Abricot (Pomme - Abricot)
Préparé le 16 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Mercredi (J3)
Purée : Purée lisse de Pois cassés, carotte, courgette ( Purée lisse de Pois cassées, carotte, courgette, oignon jaune, pomme de terre, coriandre, huile d'olive, citron)
Compote : Trio Pomme - Kaki- Banane (Pomme, Kaki, Banane)
Préparé le 16 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Repas de secours (RS)
Purée : Trio de Carottes, courgettes et de patate douce persillé ( Carottes, patate douce, courgettes, oignon, huile d'olive, jus de citron, persil)
Compote : Trio de fruits (Kiwi, Pomme, banane)
Préparé le 9 Janv 2023Préparé le 16 Janv 2023conserver au frigo 5 à 6 jours
Jeudi (J1)
Purée : Purée lisse de Pomme de terre et Courge spaghetti Pomme de terre, Courge spaghetti, Poivron vert, Oignon jaune, Persil, Huile d'olive, jus de citron,Cumin)
Compote : Duo Pomme - Raisin (Pomme, Raisin)
Préparé le 19 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Vendredi (J2)
Purée : Purée lisse de Carotte, Courge et Céleri (Carotte, Courge, Céleri, Oignon rouge, Citron, Persil , Huile d'olive, Jus de citron, Cumin)
Compote: Trio Pomme - Coing - Banane (Pomme, Coing Banane)
Préparé le 19 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Samedi (J3)
Purée : Purée lisse de Quinoa (Quinoa, Carotte, Pomme de terre, Oignon rouge, Sauce tomate, Coriandre, Huile d'olive, Jus de citron)
Compote : Trio Pomme - Orange, Banane ( Pomme, Orange, Banane)
Préparé le 19 Janv 2023 A conserver au frigo 5 à 6 jours
Repas de secours (RS)
Purée : Trio de Carottes courgettes et de patate douce persillé (Carottes, patate douce, courgettes, oignon, huile d'olive, jus de citron, persil)
Compote : Trio de fruits ( Kiwi, Pomme, Banane)
- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Conseils d'utilisation et de préparation
Tous nos repas sont préparées le jour de la livraison. Dès réception de notre KLB, mettez les pots au frigo ❄️ et servez en fonction des numéros de chaque pot (purée et compote) 💡 Vous pouvez réchauffer le contenu des pots à feu doux en petite casserole ou en bain marie 1 min chrono. Nous déconseillons de réchauffer au micro-onde car ce mode détruit la valeur nutritionnelle des aliments.❗Goûtez juste avant de servir pour vous assurer de la bonne température. ⚠️ N'oubliez pas, nos produits ne doivent pas être utilisé en substitution du lait maternel ou de préparations infantiles. Il est important de respecter les besoins nutritionnels de votre enfant. Pour toutes questions, n'hésitez pas à vous approcher de votre pédiatre.
