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menu de la semaine

Repas Crèches Du 13 au 17 Mars

La tortilla à l'espagnole

La tortilla est bénéfique pour les tout-petits car elle est riche en glucides, en fibres, en vitamines et en minéraux tels que le fer, le magnésium et le zinc, qui sont essentiels pour soutenir leur croissance et leur développement. En outre, elle est facile à digérer et peut fournir une source d'énergie importante. N’oubliez pas, tous nos repas sont préparés le jour de livraison et doivent être consommés le jour même. Bon appétit !

En souhaitant bonne appétit à votre bout'chou

Repas des 17 mois et +

Lundi

Plat : Poisson à l'estragon (Riz Pilaf, Poisson, carotte lavée, Estragon, oignon rouge, huile d'olive, jus de citron) + Pain

Laitage : Yaourt nature

Dessert : Compote Pomme - Avocat (Pomme golden, Avocat)

Goûter : Banane, Gouda

Préparé le 13 Mars 2023- A consommer le jour même.

Mardi

Plat : Poêlée de légumes à la dinde (Dinde, brocoli, carotte, pomme de terre, courgettes,, oignon rouge, huile d'olive, jus de citron) + Pain

Laitage : Yaourt vanille

Dessert : Compote Pomme - Orange (Pomme golden, orange)

Goûter : Biscuit, comté

Préparé le 14 Mars 2023- A consommer le jour même.

Mercredi

Plat : Gratin de poireaux et pomme de terre(Pomme de terre, poireaux, crème fraîche, oignon jaune, huile d'olive, jus de citron) + Pain

Laitage : Yaourt fraise

Dessert : Compote Pomme - raisins secs (Pomme golden, raisins secs)

Goûter : Madeleine, crème chocolat

Préparé le 15 Mars 2023- A consommer le jour même.

Jeudi

Plat : Tortilla à l'espagnole ( Oeuf, pomme de terre, oignon jaune, huile d'olive, jus de citron, coriandre) + Pain

Laitage : Comté

Dessert : Compote Pomme - Mangue (Pomme golden, mangue)

Goûter : Cake maison, Poire

Préparé le 16 Mars 2023- A consommer le jour même.

Vendredi

Plat : Couscous à la marocaine ( couscous, pomme de terre, carotte, courge, navet, oignon rouge, persil, huile d'olive, jus de citron, cumin)

Laitage : Crème chocolat

Dessert : Compote Pomme - Kiwi Banane (Pomme Kiwi, banane)

Goûter : Pomme, Yaourt abricot

Préparé le 17 Mars 2023- A consommer le jour même.

Conseils d'utilisation et de préparation

Tous nos repas sont préparées le jour de la livraison. Dès réception de nos plats, mettez les au frigo ❄️(entre 2 et 3°C). 💡 Vous pouvez réchauffer les plats à feu doux, au four ou en bain marie quelques minutes avant le service. Nous déconseillons de réchauffer au micro-onde car ce mode détruit la valeur nutritionnelle des aliments.❗Goûtez juste avant de servir pour vous assurer de la bonne température. ⚠️ N'oubliez pas, nos produits ne doivent pas être utilisé en substitution du lait maternel ou de préparations infantiles. Il est important de respecter les besoins nutritionnels recommandés. Pour toutes questions, n'hésitez pas à vous approcher de votre pédiatre.

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