Viande ou poisson pour votre bébé ?
L'alimentation du bébé est une étape cruciale pour son développement et sa croissance. Le choix des aliments à lui donner est donc primordial. Parmi les aliments, le poisson et la viande sont deux sources de protéines animales importantes. Mais faut-il privilégier le poisson à la viande pour le bébé ? Le choix entre le poisson et la viande dépend des préférences personnelles et des besoins nutritionnels de votre bébé. Si votre bébé ne mange pas de poisson ou si vous êtes végétarien, il est important de trouver d'autres sources de protéines et de nutriments essentiels. Les légumineuses, les noix, les graines et les produits à base de soja sont toutes des sources végétariennes de protéines. Il est également important de tenir compte de l'âge de votre bébé lors du choix des aliments. Les bébés ne doivent pas manger de poisson avant l'âge de six mois, car leur système digestif n'est pas encore assez mature pour le traiter. Dans cet article, nous allons explorer cette question et examiner les avantages et les inconvénients de chacun de ces aliments.
La consommation du poisson pour le bébé
Le poisson est une source de protéines saines et nutritives pour les bébés. Il est riche en acides gras oméga-3, qui sont essentiels pour le développement du cerveau et du système nerveux. Les oméga-3 peuvent également aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé plus tard dans la vie. Le poisson est également une source importante de vitamines et de minéraux. Les bébés ont besoin de ces nutriments pour leur croissance et leur développement. Le poisson contient des vitamines B, du fer et du zinc, qui sont tous essentiels pour le développement de la fonction cérébrale et la santé générale. Cependant, il est important de choisir judicieusement les types de poisson que vous donnez à votre bébé. Certains poissons peuvent contenir des niveaux élevés de mercure, ce qui peut être dangereux pour les bébés en développement. Les poissons prédateurs, comme le thon, le requin et l'espadon, sont particulièrement à éviter. Les poissons plus petits, comme le saumon, le hareng et le maquereau, sont généralement considérés comme plus sûrs.
La consommation de la viande pour le bébé
La viande, quant à elle, est également une source importante de protéines pour les bébés. Elle est riche en fer, qui est essentiel pour la production de globules rouges et la santé immunitaire. La viande contient également des vitamines B, qui sont importantes pour la croissance et le développement cérébral. Cependant, la viande peut également contenir des graisses saturées et du cholestérol, qui peuvent être dangereux pour la santé cardiovasculaire. Les bébés ont besoin de petites quantités de ces graisses pour leur développement, mais il est important de ne pas en donner trop.
On accompagne la croissance de votre bébé
C'est avec un très grand professionnalisme que notre équipe composée de pédiatres, de nutritionnistes et de cuisiniers concoctent des repas sur mesure adaptés à la croissance de votre enfant. De la diversification alimentaire jusqu'à la phase de confirmation, pour le plus grand plaisir du palet de votre enfant, nous introduisons petit à petit de nouveaux goûts, aliments, textures et mélanges afin de garantir une alimentation saine, bio et équilibrée.
Repas des 4 -> 6 mois
Lundi (J1)
Purée : Purée lisse de Carotte, courgette et pomme de Terre (Carotte, Courgette, Pomme de terre, Oignon Rouge, cumin, persil, huile d'olive, jus de citron)
Compote : Trio Pomme- Poire - Banane (Pomme, Poire, Banane)
Préparé le 16 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Mardi (J2)
Purée : Purée lisse de Champignons de Paris et Pomme de terre (Champignons de Paris, Pomme de terre, Poivron rouge, oignon rouge, huile d'olive, persil, cumin, jus de citron)
Compote: Duo Pomme - Abricot (Pomme - Abricot)
Préparé le 16 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Mercredi (J3)
Purée : Purée lisse de Pois cassés, carotte, courgette ( Purée lisse de Pois cassées, carotte, courgette, oignon jaune, pomme de terre, coriandre, huile d'olive, citron)
Compote : Trio Pomme - Kaki- Banane (Pomme, Kaki, Banane)
Préparé le 16 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Repas de secours (RS)
Purée : Trio de Carottes, courgettes et de patate douce persillé ( Carottes, patate douce, courgettes, oignon, huile d'olive, jus de citron, persil)
Compote : Trio de fruits (Kiwi, Pomme, banane)
Préparé le 9 Janv 2023Préparé le 16 Janv 2023conserver au frigo 5 à 6 jours
Jeudi (J1)
Purée : Purée lisse de Pomme de terre et Courge spaghetti Pomme de terre, Courge spaghetti, Poivron vert, Oignon jaune, Persil, Huile d'olive, jus de citron,Cumin)
Compote : Duo Pomme - Raisin (Pomme, Raisin)
Préparé le 19 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Vendredi (J2)
Purée : Purée lisse de Carotte, Courge et Céleri (Carotte, Courge, Céleri, Oignon rouge, Citron, Persil , Huile d'olive, Jus de citron, Cumin)
Compote: Trio Pomme - Coing - Banane (Pomme, Coing Banane)
Préparé le 19 Janv 2023- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Samedi (J3)
Purée : Purée lisse de Quinoa (Quinoa, Carotte, Pomme de terre, Oignon rouge, Sauce tomate, Coriandre, Huile d'olive, Jus de citron)
Compote : Trio Pomme - Orange, Banane ( Pomme, Orange, Banane)
Préparé le 19 Janv 2023 A conserver au frigo 5 à 6 jours
Repas de secours (RS)
Purée : Trio de Carottes courgettes et de patate douce persillé (Carottes, patate douce, courgettes, oignon, huile d'olive, jus de citron, persil)
Compote : Trio de fruits ( Kiwi, Pomme, Banane)
- A conserver au frigo 5 à 6 jours
Conseils d'utilisation et de préparation
Tous nos repas sont préparées le jour de la livraison. Dès réception de notre KLB, mettez les pots au frigo ❄️ et servez en fonction des numéros de chaque pot (purée et compote) 💡 Vous pouvez réchauffer le contenu des pots à feu doux en petite casserole ou en bain marie 1 min chrono. Nous déconseillons de réchauffer au micro-onde car ce mode détruit la valeur nutritionnelle des aliments.❗Goûtez juste avant de servir pour vous assurer de la bonne température. ⚠️ N'oubliez pas, nos produits ne doivent pas être utilisé en substitution du lait maternel ou de préparations infantiles. Il est important de respecter les besoins nutritionnels de votre enfant. Pour toutes questions, n'hésitez pas à vous approcher de votre pédiatre.
