Transformez le kiwi frais en une simple purée de kiwi pour les bébés et les tout-petits. Cette recette de nourriture pour bébé facile est pleine de vitamine C et de fibres et est facile à congeler ! Nous adorons mélanger des fruits frais dans des purées d’aliments pour bébés maison et celle-ci est une excellente option pour présenter le kiwi aux bébés. Nous l’aimons tel quel ou mélangé avec de la purée de mangue ou de la purée de banane. Vous voudrez choisir un kiwi légèrement doux au toucher, mais pas trop spongieux. Cela devrait avoir la meilleure saveur et la meilleure texture pour faire cette recette. 
Pour réaliser cette recette, vous avez juste besoin de kiwi frais. Vous aurez peut-être besoin d’un peu de liquide, comme de l’eau, du lait maternel ou du lait maternisé, selon l’humidité du fruit. ASTUCE : Vous pouvez également essayer d’utiliser du lait de coco entier pour ajouter des nutriments et de la saveur à cette purée.
INSTRUCTIONS ÉTAPE PAR ÉTAPE Voici un aperçu de cette recette de nourriture pour bébé super simple. Faites défiler vers le bas pour la recette complète.
- Pelez la peau brune du kiwi et jetez-la.
- Ajouter les fruits dans un mixeur.
- Mélanger jusqu’à consistance très lisse, en ajoutant un peu de liquide si nécessaire.
- Servir ou conserver au réfrigérateur ou au congélateur pour plus tard
ASTUCE : Si les fruits ont du mal à se mélanger en douceur, vous pouvez doubler la quantité pour faciliter le travail du mixeur. COMMENT CONGELER LA PURÉE DE KIWI Pour congeler, répartissez la purée dans un bac à glaçons et congelez pendant 4 à 6 heures ou jusqu’à ce qu’elle soit congelée. Transférer dans un sac de conservation au congélateur jusqu’à 3 mois. Pour décongeler surgelé, placez un cube dans un récipient hermétique et laissez décongeler une nuit au réfrigérateur. Congeler une partie de votre lot est un excellent moyen de le garder frais et d’avoir des repas faciles ou des composants de repas prêts et en attente. 
ÉTAPE 2 RECETTE D’ALIMENTS POUR BÉBÉS Le kiwi peut être un peu acide, alors offrez-le à un bébé une fois qu’il aura mangé d’autres solides vers 7 ou 8 mois. Parfois, les aliments acides peuvent provoquer une réaction cutanée mineure chez les bébés. CONSEILS POUR FAIRE LA MEILLEURE PURÉE DE KIWI
- Si le mélangeur a du mal à mélanger les fruits de manière totalement lisse, augmentez la quantité de kiwi à 2 tasses.
- Pour congeler, répartissez la purée dans un bac à glaçons et congelez pendant 4 à 6 heures ou jusqu’à ce qu’elle soit congelée. Transférer dans un sac de conservation au congélateur jusqu’à 3 mois.
- Pour décongeler surgelé, placez un cube dans un récipient hermétique et laissez décongeler une nuit au réfrigérateur.
- Servir tel quel ou mélanger dans du yogourt, de la farine d’avoine ou un smoothie.
- Mélangez-le avec une autre purée au choix, comme de la compote de pommes, de la purée de banane ou de la purée de mangue.
- Voir plus de mes combinaisons préférées d’aliments pour bébés ici.
- Apprenez à couper le kiwi pour les bébés et les enfants.
QUE PENSEZ VOUS DE CETTE RECETTE ? VEUILLEZ COMMENTER CI-DESSOUS POUR PARTAGER VOTRE EXPÉRIENCE ! Ingrédients
- 2-3 kiwis frais
- eau, lait maternisé, lait maternel ou lait de coco entier au besoin
INSTRUCTIONS
- Pelez la peau brune du kiwi et jetez-la en ne gardant que les fruits verts.
- Ajouter les fruits dans un mixeur.
- Mélanger jusqu’à consistance très lisse, en ajoutant un peu de liquide si nécessaire.
- Servir ou conserver au réfrigérateur ou au congélateur pour plus tard.
