C’était une vraie découverte pour nos bébés qui ont goûté cette recette originale: un mixé avec des haricots noirs. Cette version de mixé aux haricots noirs est facile à préparer, nutritive et vraiment délicieuse. Nos chefs adorent le fait que ça contient des légumes et qu’il est facile pour quiconque de le faire chez soi !.
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Les Ingrédients :
Vous aurez besoin de :
- Haricots noirs
- Patate douce ou courge musquée
- Oignon
- Tomates en dés en conserve
- Cumin
- Poudre d’ail
- Bouillon de légumes ou de poulet
- Riz cuit
Etapes de préparation
- Rassemblez les ingrédients.
- Ajouter les ingrédients sauf le riz dans une casserole à eau chaude puis laisser cuire à feu doux.
- Incorporer le riz. Laisser reposer, couvert, pour épaissir.
- Mixer tout à la fin, vous pouvez rajouter une petite cuillère de huile d’olive vierge pendant le mixage.
